Comune di Galliera Veneta (PD)

 Presidente ed insegnante : Signora GRAZIA COSSOVEL  tel.: 0422 404958  

 Referente per Galliera Veneta Signora BONALDI FRANCESCA  - cell: 348 4025509

L' Associazione Girasole  organizza corsi di YOGA.

Dalla radice sanscrita yuj che significa "unione" o "vincolo", Yoga indica l'insieme delle tecniche che consentono il congiungimento del corpo, della mente e dell'anima con Dio. Colui che segue e pratica il cammino dello Yoga è chiamato yogi o yogin (le donne sono dette yogini).

Le tecniche insegnate dallo Yoga si fondano sulla fisiologia indiana secondo la quale il corpo umano è attraversato da canali energetici, le nadi, nei quali scorre il prana, l'energia universale. Le nadi sono oltre 40.000 (forse 72.000) ed irradiano tutto il corpo dell'energia dell'universo, i tre canali più importanti sono ida, pingala e sushuma che scorrono intorno alla spina dorsale incrociandosi in alcuni punti.


La diffusione di pratiche risalenti a questa tradizione in occidente, è avvenuta tra il diciannovesimo e ventunesimo secolo, come la meditazione (dhyana), gli esercizi di controllo del respiro (pranayama) o le asana (le celebri "posizioni" con cui lo Yoga viene comunemente identificato.

Nella società occidentale il rapporto con lo Yoga non è mai stato strettamente relazionato alla religione  ma è sempre stato inteso come una disciplina che mira al riequilibrio psicofisico dell'uomo ed al raggiungimento di uno stato di "benessere".